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Viver sob estresse no trabalho tornou-se uma realidade comum para muitos profissionais ao redor do mundo. A pressão por resultados, prazos apertados, ambie...
Imagine sentir-se eufórico, feliz e cheio de energia após uma intensa sessão de exercícios físicos. Se você já experimentou essa sensação, saiba que esse be...
A dor no ombro é uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades e estilos de vida, especialmente aquelas que passam longas horas sentadas, trabalha...
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O que vem à mente quando você pensa na prática regular de atividade física? Geralmente, as pessoas pensam nos esportes mais praticados pelas pessoas no dia ...
A gravidez é uma etapa de grandes mudanças no corpo de uma mulher e por causa dessas mudanças, é comum que ocorram quadros de dores nas costas – queix...