Conheça incríveis 10 dicas para não fugir da dieta!
O processo você conhece bem, não é mesmo? Exagera no final de semana, diz
Como evitar dores nas costas: Quando a simples dor nas costas pode esconder um problema maior
Se lembra da última vez que sentiu alguma dor nas costas? O que você
Conheça os principais tipos de dores nas costas
“Emília, 35 anos, servidora pública. Ela vem sofrendo com as dores nas costas há certo tempo e tem notado que nem sempre são os mesmos lugares que estão doloridos (às vezes o desconforto ocorre na região lombar; em outros dias é sua coluna cervical que começa a doer). Além de ser bem desconfortável, essa oscilação nas regiões afetadas pela dor ainda deixa Emília um pouco confusa, pois quando ela finalmente consegue se livrar da dor em um local, ela aparece em outro.”