Mounjaro e treinamento físico: emagrecimento e ganho de massa muscular

A busca por resultados eficientes no processo de emagrecimento tem levado muitas pessoas a associarem medicamentos com hábitos saudáveis, como a prática regular de exercícios físicos. Um dos nomes que tem ganhado destaque nesse cenário é o Mounjaro, uma medicação indicada para o tratamento do diabetes tipo 2, mas que também vem sendo estudada e utilizada, como aliada na perda de peso. No entanto, será que é possível unir o uso de Mounjaro e treinamento físico para obter não apenas emagrecimento, mas também ganho de massa muscular? É isso que o Studio Medina Plus, mostra neste artigo. Confira!

O que é o Mounjaro?

O Mounjaro é o nome comercial da tirzepatida, um medicamento originalmente aprovado para controle da glicemia em pessoas com diabetes tipo 2. Ele atua em receptores duplos (GLP-1 e GIP), que estão relacionados ao controle do apetite, metabolismo e níveis de insulina no organismo.

Em vista disso, por ter como efeito colateral a redução do apetite e a perda de peso, o Mounjaro passou a ser prescrito, de forma off-label, para pessoas com obesidade ou sobrepeso, sempre com prescrição e acompanhamento médico.

Mounjaro e treinamento físico: como funciona?

Quando associado a uma alimentação equilibrada e à prática regular de atividades físicas, o Mounjaro pode acelerar o processo de emagrecimento, facilitando a perda de gordura corporal. Isso acontece principalmente pela redução do apetite e do consumo calórico diário, além de melhora na sensibilidade à insulina e regulação do metabolismo.

Qual é o impacto do treinamento físico no processo de emagrecimento?

Apesar dos resultados promissores na balança, é fundamental entender que o uso de qualquer medicação para emagrecer não substitui a prática de exercícios físicos. Na verdade, o funcional e a musculação, são  essenciais para preservar e ganhar massa muscular durante o processo de emagrecimento, prevenindo a flacidez e mantendo o metabolismo ativo.

No Studio Medina Plus, os treinos são personalizados para cada aluno, considerando seus objetivos, limitações e possíveis acompanhamentos farmacológicos. 

É possível ganhar massa muscular usando Mounjaro?

Sim, mas com atenção. Como o medicamento tende a reduzir o apetite, é necessário garantir uma ingestão proteica adequada e ajustar a dieta para favorecer o anabolismo muscular. A prática regular de treinamento de força, aliada a uma alimentação rica em proteínas e orientação de profissionais da saúde e da nutrição, é essencial para evitar a perda de massa magra e, em muitos casos, conquistar a tão desejada massa muscular.

Como o Studio Medina Plus pode ajudar?

O uso de medicamentos como o Mounjaro e treinamento físico pode ser uma estratégia válida e eficaz para o controle de peso, desde que associado a hábitos saudáveis e acompanhado por médicos e profissionais da saúde. No Studio Medina Plus, unimos o cuidado com o corpo e bons hábitos. Além disso, oferecemos treinos personalizados, acompanhamento profissional e suporte completo para quem busca saúde, bem-estar e resultados reais.

Se você quer emagrecer com qualidade e conquistar um corpo mais forte e saudável, conte com nossa equipe para te acompanhar nessa jornada!

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