Empreendedorismo e Emagrecimento: o que eles têm em comum?

Empreendedorismo e emagrecimento são duas coisas extremamente parecidas. Ambos são desafiantes, surpreendentes e recompensadores. E foi pensando nisso que o fundador da Medina fitness Plus, Fábio Medina, remodelou a forma de conteúdo do site.

Não entendeu muito bem? O Fábio explica: “Desde a graduação sempre busquei estar envolvido com empreendedorismo. Nessa época, montei junto com amigos, uma assessoria esportiva para condomínios. Trabalhava nas férias com atividades recreativas para as crianças e programas de condicionamento físico para os adultos.
Naquele momento comecei a vivenciar os dois lados. De um lado a minha jornada querendo abrir um negócio de sucesso e dando meus primeiros passos no empreendedorismo, e do outro, acompanhando o desafio dos condôminos se exercitando com o foco de emagrecimento.
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E agora, seguindo minha paixão e experiência, vou começar a escrever conteúdos sempre direcionados a fazer um paralelo entre essas duas linhas. No tema de hoje vamos começar falando do ciclo de vida de uma empresa e a jornada de uma pessoa um busca do emagrecimento.
Lembrando que essa é uma visão da minha experiência, dos meus estudos e de várias pessoas que conheci ao longo desses quase quinze anos empreendendo e trabalhando com o público do emagrecimento.
Caso queira seguir nossas publicações, verão ao longo do tempo que aprofundaremos cada vez mais em detalhes, como: metodologias, técnicas, mecanismos e áreas de conhecimento que compreendem os detalhes do empreendedorismo e da fisiologia do emagrecimento”.

Empreendedorismo e Emagrecimento: o que os ligam?

Sim, a primeiro olhar, pode parecer estranho, mas essas duas temáticas tem muito mais coisas em comum do que parece. Listamos, assim, o nosso texto em três tópicos: amarelo, Vermelho e Verde. Cada um deles vai abordar a sua visão no empreendedorismo e, por consequência, no emagrecimento. Preparados?

Fase amarela

No Empreendedorismo

Seus primeiros clientes são normalmente as pessoas do seu ciclo de conhecimento, do qual já lhe acompanham e sua autoridade já existe com eles antes do seu modelo de negócio existir.

No Emagrecimento

Nessa fase inicial é a mesma coisa para quem busca emagrecer. Normalmente, a pessoa está inativa, não controla a alimentação e não segue nada regularmente.
Então, qualquer ação com um mínimo de estrutura irão gerar resultados positivos. As roupas começam a ficar largas, o peso diminui e a motivação vem junto. A frase clássica é: “Agora vai!”.

Fase vermelha

No Empreendedorismo

Essa fase é mais conhecida como o “cemitério de startups“. Sabe o por quê? Aqueles primeiros resultados adquiridos com clientes próximos do ciclo de amizade não garantem o sucesso para sempre. E se a empresa não desenvolver habilidades de vendas e provar o valor do seu produto para o mercado, dificilmente irá progredir.
Nesta fase o conhecimento e a experiência de mercado para conhecer o cliente ideal (persona) e o produto ideal (“productmarketfit”) são essenciais para seu negócio continuar crescendo.
E a solução para isso é muito trabalho (e estudo) para aperfeiçoar suas ações até o ponto que o cliente estará tão satisfeito que se tornará seu maior cartão de visita e irá advogar por sua empresa.

Como foi dito antes, essa fase é a mais complexa por que necessita de muito conhecimento, foco, resiliência e na maioria dos casos caixa ($) para sustentar os gastos fixos até a empresa deslanchar.
Esses desafios para os despreparados pode ser o caminho para o “fracasso”. Por isso, esse estágio é conhecido como cemitério. Felizmente, existe uma forma de conseguir vencer esse período turbulento. Se chama conhecimento.

Então, onde encontrar, esse conhecimento?

Em Consultorias; programas de incubadoras que oferecem suporte de conhecimento e às vezes estrutura; grupos de mentoria de empreendedores que conseguiram vencer essa fase, até também suporte de investidores anjos.

No Emagrecimento

Aqui também a pessoa entra nesta fase empolgada com os primeiros resultados que aconteceram, na maioria das vezes, mais fácil que imaginavam.
No entanto, é muito comum depois de algumas semanas as pessoas entrarem num platô. Os resultados entram em estagnação, o peso não muda, o emagrecimento desacelera. Fica mais difícil reparar as mudanças do corpo nas roupas e aí vem a ansiedade.
Na cabeça da pessoa começa uma confusão mental. Elas estão se privando de alimentação e aquelas recompensas que deixavam o organismos saciado (normalmente os doces). No entanto, quando se tem conhecimento, foco, resiliência e um método para seguir e monitorar seus resultados, é possível passar por essa fase com sucesso.
Existem duas maneiras para resolver essa fase usando algo que considero fundamental, o conhecimento.

• 1º terceirizar o conhecimento: ou seja, contratar um profissional de educação física e/ou nutricionista para prestar consultoria e assessoria assertiva neste momento crítico.
• 2º Tentativa e erro: ou seja, dar tempo ao tempo, ficar tentando até conseguir descobrir qual a melhor metodologia para você conquistar resultados positivos.

Fase verde

No Empreendedorismo

Venceu a fase critica! Agora está no caminho da prosperidade. Conseguiu comprovar a eficácia do seu modelo de negócio para um determinado cliente e tem um nicho de mercado para crescer.

Nesse momento, as empresas começam a procurar pelos seus serviços. Indicações acontecem. A empresa se desenvolve e novos departamentos são criados. Parece que o sucesso é inevitável para sempre. Só que não! Caso você não continue trabalhando para trazer inovações e evoluir seu negócio, sua empresa pode correr sérios riscos de falir.
A frase aqui é:

“Não se pode comemorar vitória antes do final do jogo”.

E no caso do empreendedorismo e até mesmo emagrecimento, o jogo nunca acaba.

No Emagrecimento

Para aqueles que venceram a fase crítica, seja por ajuda profissional ou tentativa e erro, mas com muita persistência, foco e determinação, agora começam chegar próximo do paraíso.
Os resultados começam a surgir novamente. A resistência a mudanças imposta pelo nosso organismo começam a dar trégua. Um novo Horizonte surge para motivar a pessoa seguir o plano e dizer: “valeu a pena o esforço“.
É comum ter que refazer o armário. Também surgem novas amizades que compartilham das mesmas experiências. Agora nasce uma pessoa com mais confiança e autoestima. Mas nesta fase também podem acontecer recaídas e você voltar a estaca zero.
Por isso a dica é:

Manter-se sempre em alerta e seguir uma metodologia que melhor se adaptou ao seu perfil e monitorar sempre, seja na balança, no tamanho das roupas, na quantidade de exercícios praticados e na quantidade e qualidade da alimentação.

Tanto no empreendedorismo quanto no emagrecimento, a palavra chave é: conhecimento! Você deve sempre estar em busca de coisas novas para aprender sobre a sua área. O sucesso (seja qual for seu objetivo) não é alcançado em um único dia. Para alcançar os sues objetivos, você deve estar disposta a fazer sacrifícios.
Então, conhece alguém que está tentando o empreendedorismo e emagrecimento? Conte pra gente nos comentários!