Sobre

O Studio Medina Plus nasceu do sonho de Fábio Medina. É um espaço dedicado ao cuidado personalizado com a saúde e bem-estar dos alunos. Com uma equipe de profissionais altamente capacitados e uma abordagem focada em resultados reais, oferecemos treinamentos individualizados para quem busca transformar o corpo e a mente. Nosso objetivo é proporcionar uma experiência única e eficiente, adaptando os treinos às necessidades de cada pessoa, respeitando seus limites e promovendo evolução contínua. Além dos serviços de treino personalizado, também trabalhamos com programas corporativos que visam melhorar a qualidade de vida dos colaboradores nas empresas.

Com uma infraestrutura completa e um ambiente motivador, o Studio Medina Plus é o lugar ideal para quem deseja alcançar suas metas com segurança, comprometimento e excelência. Venha descobrir como podemos ajudar você a atingir sua melhor versão!

Nossa missão é auxiliar as pessoas a mudarem seu estilo de vida por meio de ações simples, motivadoras e engajadoras. Todos os nossos planos são desenvolvidos a partir do monitoramento de informações comportamentais e fisiológicas, proporcionando uma transformação real e duradoura.

Nossa visão a longo prazo é sermos reconhecidos como a empresa líder no desenvolvimento dos melhores programas personalizados para a mudança de estilo de vida sustentável. Queremos impactar positivamente a saúde e o bem-estar de nossos clientes.

  • Sempre sermos honestos com os colaboradores, clientes e fornecedores
  • Respeitar a diversidade, tratando igualmente todas as pessoas
  • Buscar sempre a excelência
  • Usar constantemente a criatividade para se reinventar
  • Se comprometer em auxiliar sempre o cliente
  • Se colocar no lugar do cliente em todos os momentos (empatia)
  • Incorporar ações de responsabilidade social na rotina da empresa

Veja nossa linha do tempo

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2004

Fábio Medina, fundador do Studio Medina Plus, foi atleta de futebol/futsal até 2004.

2006

Formou-se em Educação Física pela Faculdade Metropolitanas Unidas – Uni FMU.

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2007

Iniciou a prática de iniciação científica no LAHAM-USP (Laboratório de Hemodinâmica da Atividade Motora da Universidade de São Paulo). Foi auxiliar em diversos projetos de mestrado e doutorado de outros alunos do laboratório.

2008

PREMIAÇÃO: 1ª. Colocação no Prêmio Investigador em Exercício e Sistema Cardiovascular na Área Clínica/Epidemiológica – XXIX Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo em 2008. No mesmo ano formou-se Especialista em Fisiologia da Atividade Física e Nutrição pelo ICB-USP (Instituto de Ciências Biológicas da Universidade de São Paulo).

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2008

Fundou a Assessoria Esportiva Fábio Medina, inicialmente oferecia treinamento de corrida em grupo dentro do campus da Universidade de São Paulo – USP.

2009

Inaugurou o Estúdio de Treinamento Personalizado, uma parceria entre a Assessoria Esportiva Fábio Medina e a clínica médica Núcleo da Mulher na região da Consolação, próximo à Avenida Paulista.

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2010

O estúdio cresceu, melhoramos a estrutura de equipamentos e materiais e mudou-se para um local mais amplo na mesma Rua Bela Cintra na região da Consolação em São Paulo.

2011

Defendeu o Projeto de Mestrado na Universidade de São Paulo, durante o qual estudou as alterações hemodinâmicas na prática de exercício aeróbico agudo sobre a hipotensão pós exercício.

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2014

Fábio Medina iniciou a prática docente ministrando aulas de gestão de carreira e marketing na pós-graduação de treinamento de força da EEFEUSP. A qualidade do curso repercutiu e atualmente ministra a mesma disciplina para outras instituições como o Senac, Unip e outras faculdades dentro e fora de São Paulo.

2015

Junto com outros sócios, na intenção de ampliar seus negócios, criou um modelo inovador de treinamento físico online. Apesar do excelente resultado do produto, o modelo não prosperou e finalizamos as operações no ano seguinte.

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2016

Enxergando um campo de crescimento muito grande e sua deficiência de conhecimento na área, resolveu participar de um grande grupo de mentoria, com grandes empresários de vários setores do mercado para aprender sobre Marketing Digital.

2017

Revitalizou a identidade visual da empresa para Medina Fitness Plus. A proposta era trabalhar com três frentes. Studio de Treinamento Personalizado; Consultoria de Treinamento Online; e Programas Corporativos de Bem-estar.

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2018

Desenvolveu um projeto que oferecia programas de bem-estar dentro das empresas (modelo BtoB). A Ludera oferece um programa corporativo com o uso de gamificação para motivar os colaboradores das empresas a cuidarem melhor da saúde.

2019

Fundou a MovaCerto que presta consultoria para estúdios e academias. Junto com seu sócio, especialista em negócios e inovação, percebendo a realidade do mercado fitness direcionaram os esforços para expansão do Studio Medina Plus com foco no treinamento personalizado.

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2020

Ano da pandemia do COVID-19. Aproveitamos a parada forçada para dedicar esforços na construção das estratégias do modelo de negócio, estruturar as bases da metodologia, branding, marketing digital e novos laços de parcerias para acelerar a expansão.

2020

A Eliana passou a integrar a equipe administrativa, atuando principalmente nos processos de venda e na relação com os alunos e possíveis alunos. Ao aprimorar o processo de vendas através do excelente trabalho da Eliana, conseguimos elevar o número de alunos e dar maior atenção às necessidades dos que nos procuram.

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2021

Mesmo com os contratempos da pandemia, conseguimos alcançar uma meta: abrimos uma nova unidade do Studio Medina Plus, no bairro Perdizes. Estamos testando o modelo de negócio para expandir o Studio e levar a metodologia da Medina Fitness Plus para diferentes lugares.

2022

Mudamos a Unidade Bela Cintra para o bairro Higienópolis. Com mais espaço, mais salas e maiores possibilidades de treinos, fizemos a mudança para melhorar a experiência dos alunos e ampliar nossas possibilidades de trabalho.

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2022

Como resultado do intenso trabalho aprimorando processos, otimizando a nossa Metodologia e entregando o melhor do treinamento personalizado aos nossos alunos, conseguimos atingir uma nova meta: a abertura de uma terceira unidade, no bairro Jardins.

2024

Completamos 15 anos de Studio! Hoje, trabalhamos com mais experiência do que nunca, com uma equipe cada vez mais qualificada, unida e focada no processo de melhorias contínuas e na experiência do aluno.

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